I. La marche 

  • tous les  mardi avec Ghita

Parce que la vie c’est le mouvement !  

Venez rejoindre Ghita pour une marche (soutenue) dans les parcs des alentours .. 
  • Pas d'inscription nécessaire!
  • Rendez vous à 10h devant la mm 
  • Durée : +- 2h 

II. Projet Jardin  (Avec Willian)

Venez vous retrouver autour d'un projet commun (jardiner, créer un potager, embellir et profiter du jardin)

Tous les vendredi de 13h à 14h30

Pas d'inscription et pas de connaissances préalables requises , juste l'envie !

III.  Ateliers mouvements au jardin (Avec les kinés)

  • le lundi de 11h30 à 12h30:  Abdos-dos (exercices, étirements)  ( ouverts à tous : cours mixte)

  • le vendredi de 11h30 à 12h30 : gym douce

IV. Nouvelle activité: promenade ,selon votre rythme

V. ACTIVITES ENFANTS  DE FIN D'ANNEE

Vous avez des enfants de 5 à 10 ans ?

La maison médicale organise deux ateliers lors des congés de fin d'année, les inscriptions a l'accueil sont ouvertes !